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Aujourd’hui je vais partager avec vous ma routine soin du visage du matin, inspirée par la routine japonaise du layering (enchaînement d’étapes qui vise à répondre à chacun des besoins de la peau). Pour celle-ci je n’utilise que des produits bio ou d’origine naturelle.

La première chose à savoir est que la peau de mon visage est mixte à tendance déshydratée et sensible. Elle réagit facilement aux produits inadaptés et à mon alimentation avec l’apparition d’imperfections. Je ne fais pas d’acné, mais plusieurs des astuces que j’utilise pour soigner mes imperfections peuvent aussi être utilisées pour traiter l’acné 🙂

Je ne suis pas dermatologue ni naturopathe, il ne faut pas prendre comme comptant les conseils que j’applique sur moi et que je recommande à mes proches mais qui ne sauraient correspondre à toutes les peaux.

Les Étapes:

1) Tonifier

Au cours de mes recherches, j’ai testé plusieurs routines avant de me rendre compte que le matin, notre peau n’est pas véritablement « sale » à condition de s’être bien démaquillée et nettoyée la veille. Ainsi je commence ma journée par un petit coup d’hydrolat ou d’eau florale pour réveiller et stimuler ma peau. Mais attention à la compo! J’ai pendant longtemps utilisé les eaux florales d’une certaine marque de cosmétiques bio qui contenaient de l’alcool en grande quantité, résultat pour ma peau sensible: encore plus d’imperfections. Donc veillez à choisir des hydrolats sans alcool si vous avez la peau sensible comme moi. Je vous recommande ceux d’Aroma-Zone qui sont abordables et ont une bonne composition.

Je pense qu’il ne faut pas agresser les peaux mixtes à grasses au risque de stimuler l’apparition de sébum.  Du coup les hydrolats que je recommande sont des hydrolats apaisants et régénérants qui apaisent la peau après le nettoyage et lui apportent de l’hydratation:

Hydrolat de Camomille, Bambou, Mélisse 

* Appliquez à l’aide d’un coton avec délicatesse, comme une caresse sur la peau

Source Image: Aroma Zone

2) Nourrir et sceller l’hydratation de la peau

Pour cette deuxième étape je vous recommande de remplacer votre crème de jour habituelle, votre fluide matifiant, votre émulsion fraîche par: une huile. Beaucoup d’entre nous pensent que l’huile ferait énormément graisser les peaux mixtes à grasse et que l’utiliser à la place de sa crème de jour serait catastrophique.

Pour dissiper ce malentendu la première chose à savoir est que l’huile est beaucoup mieux tolérée par la peau que la crème, elle est utilisée en soin de la peau depuis des millénaires, elle pénètre beaucoup plus profondément l’épiderme que n’importe quelle crème (qui reste à la surface) et c’est pour ça qu’elle est plus efficace pour traiter efficacement les problèmes de peau quels qu’ils soient.

La deuxième chose à savoir est que les huiles végétales ont une richesse de propriétés incroyable, il en existe énormément, et chacune d’entre elle peut traiter un problème en particulier.  Ainsi, si l’huile d’argan fait des merveilles avec la peau sèche, il existe des huiles qu’on appelle « Sébo-Régulatrices » qui permettent d’envoyer le message à la peau qu’elle produit du sébum en quantité suffisante et qu’elle peut donc en réduire sa production. Ainsi, après une semaine d’utilisation de l’huile de Jojoba à la place de ma crème de jour, j’ai définitivement réglé mon problème de brillance au niveau de la zone T, au point où mon nez a carrément pelé lors des grands froids, ce qui ne m’était jamais arrivé! Les huiles végétales étant abordables, je vous recommande d’essayer au moins une fois même si vous avez des réticences 😉

Les huiles adaptées aux peaux mixtes à grasses:

Huile de Jojoba, de Noix de Macadamia, de Noisette, de Nigelle

* Appliquez en mouvements circulaires aux doigts jusqu’à pénétration 

Source Image: Aroma Zone

3) Baume à lèvres

Beurre de Karité (pas besoin de chercher très loin, c’est le meilleur baume à lèvres que j’ai pu essayé parmi tous les produits spécifiques pour l’hydratation des lèvres que j’ai testé)

Source Image: Cap Cosmetics

Cette routine correspond aux jeunes femmes avant 25 ans. Après, vous pouvez ajouter l’utilisation du gel d’aloé vera en guise de sérum et de contour des yeux avant l’application de votre huile de soin. C’est le meilleur sérum naturel que l’on puisse trouver et il est beaucoup plus abordable que n’importe quel produit « miracle » de la cosmétique conventionnelle.  

Où vous procurer ce dont vous avez besoin ?

Aroma-Zone

 Mademoiselle Bio

J’espère que cette routine soin du matin vous aura plu, n’hésitez pas à me poser des questions en commentaire, j’y répondrai avec plaisir 🙂

Krö